LETTU, LÄTTY VAI RÄISKÄLE?

CURIOUSER & CURIOUSER | ruoka

HUOMENTA! Seuraavan kuun jälkeen on jo huhtikuu. Japadapaduu. Helmikuu on startaillut vauhdikkaasti käyntiin ja vaikka mitään herkutonta helmikuuta en aiokaan viettää, olen pyrkinyt vaihtamaan sokeriset herkut edes hitusen terveellisempiin vaihtoehtoihin. Se ei ole itseasiassa edes osoittautunut kovin vaikeaksi missioksi. Joku joskus sanoi minulle, että kun saa hyvän liikuntainspiksen päälle, herkkuja ei lopulta tee enää edes mieli. Olin vähän epäluuloinen tuon asian suhteen, mutta lisättyäni liikuntakertojani noin neljään per viikko, kroppani kaipaa pikemminkin terveellisiä hedelmiä, vettä ja säännöllisiä ruokailuja kuin niitä mukimuffinsseja.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sunnuntaiaamuna päätin ratsastaa trendien aallonharjalla, ja surautin smoothiemakerissäni yhteen kaksi kananmunaa ja yhden banaanin. En pidä banaaneista, mutta Instagram-feedissä päivä toisensa jälkeen eteeni tupsahtelevat banaanilättyotokset saivat minut vakuuttuneeksi siitä, että nämä ovat testaamisen arvoinen juttu. Ja olivathan ne.

candc2215

Taikinaan ei tosiaan tarvita muuta kuin kaksi kananmunaa ja yksi banaani. Pienestä taikinasta syntyi lettuja noin 3-4 kpl ja paistamiseen käytin pienen määrän rasvaa. Heti alkuun on sanottava, että eivät nämä pääse kyllä lähellekään muorin tekemiä herkkuräiskäleitä, mutta olin TODELLA yllättynyt siitä kuinka hyviä nämä ihan oikeasti olivat. Lettujen päälle kokosin vielä keollisen marjoja ja banskun viipaleita ja seuraavan kerran nälkä kurnikin sitten masussa vasta myöhään iltapäivällä.

Kannattaa testata jos aamupuuroilu ei innosta!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

| C&C BLOGLOVINISSA | | C&C BLOGILISTALLA | | C&C FACEBOOKISSA |

IN ENGLISH : First time ever, bananapancakes. Obviously they weren’t as good as the real ones, but they are definitely worth trying. Mix two eggs and one banana together, that is how easy it is.


Kategoriat: ruoka | Avainsanoina , | 14 vastausta

AAMU PALOINA

CURIOUSER & CURIOUSER | ruoka

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tänäkin aamuna piti maha tankata täyteen vararavintoa, sillä hyppään työpäivän ja pikaisen lounaan jälkeen iltapäivällä junaan, joka kiidättää minut jälleen kerran Helsinkiin. Energiaa tarvitaankin siis koko pitkän päivän ajaksi, ja minä, joka en todellakaan ole aina ymmärtänyt hyvän aamupalan merkitystä, päätin kutsua teidät näin virtuaalisesti aamupalapöytäämme. Sinne on nimittäin eksynyt herkku jos toinenkin, josta haluan teille kertoa!

Kuten jo mainitsinkin, olen aina ollut todella huono syömään aamupalaa. Kahvikuppi ja jugurtti ovat riittäneet ennen töihin lähtöä ja ei ihmekään, että tuollaisilla eväillä maha alkaa kurnia jo ennen aamukymmentä. Olen nyt noin puolenvuoden ajan aikaistanut heräämistäni sen verran, että ehdin keitellä kotona meille puurot. Puuropussit valmistuvat nopeasti ja aamu alkaa niin paljon paremmin täydellä vatsalla. Puurot voivat kuitenkin pian alkaa tylsistyttää, ja _mainoksen uhrina_ ostinkin testiin kauppareissulla Fazerin Alku-sadonkorjuupuuroa. Parasta puuroa ikinä! Puuroa mainostetaan kuohkeutensa voimalla ja sitä se kyllä onkin, kuohkeuden sijaan arvostan kuitenkin enemmän puuron ainesosia kuten siemeniä ja jyviä ja sen runsaskuituisuutta. Oletteko jo maistaneet? Heitin tänään puuron sekaan mansikoita ja puolukoita ja oli muuten hyvää!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Puuroihastuksen lisäksi lorautan nykyään suodatinkahvini sekaan toista ihastustani, Alpron Soya Vanilla-juomaa. Soijajuoma on rakenteeltaan melko kermainen, mutta herkullinen vanilja puskee juomasta läpi niin herkullisesti, että kahvikin nousee sen ansiosta aivan uusille ulottuvuuksille. Ällömakeaa sellaisenaan, mutta olen kuullut huhuja, että tämä soveltuisi hyvin myös pirtelöihin. Ainakin Elsa jakaa kanssani tämän addiktion! :D

Sellaisia herkkuja tähän aamuun, aamupala viimeistellään vielä C-vitamiinipommilla; jääkaapista pitää aina löytyä evääksi tuoreita mandariineja tai appelsiineja! Plussapisteitä ropisee muuten myös Rainbown mangoappelsiinikeitolle, johon olen nyt kovin tykästynyt.

Herkullista keskiviikkoa!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

| C&C BLOGLOVINISSA | | C&C BLOGILISTALLA | | C&C FACEBOOKISSA |

IN ENGLISH : What did you ate for breakfast this morning?


Kategoriat: ruoka | Avainsanoina , | 13 vastausta